我用Obsidian记了接近七年的东西本来一直觉得它就是个本地文件夹Markdown编辑器同步这件事随便找个网盘扔进去就能解决。直到去年年底整理库的时候我看了下统计数据80多个子文件夹、8000多个md文件、1.7万个图片/PDF/音频附件加起来4.3GB。这几年里我换过三台手机、两台笔记本、一台平板每个设备上都装着Obsidian于是同步这件事从最初的锦上添花变成了我现在每天都要依赖的核心基础设施。Obsidian跟Notion、语雀这类在线笔记最大的区别就是它默认把你所有的笔记当成一个本地文件夹里的纯Markdown文件。这个设计的好处是数据完全归你、离线可用、插件生态极其自由代价就是同步这件事得自己解决。很多人一开始直接把库丢进网盘同步盘短期看着没事等库一变大、设备一多各种问题全来了。这篇文章不聊插件推荐不聊美化就把同步这个事彻底掰开揉碎把我用过的、测过的主流方案全部摆出来横向对比最后给出我在2026年真正落地在用的最优解。1. Obsidian知识库越来越大之后同步就不再是无所谓的小事1.1 8000篇笔记和1.7万附件把我逼上同步重做这条路我大概2019年开始用Obsidian。最初库很小只有两百多个md文件那时我把整个库放在网盘同步目录里PC和手机也确实能看到偶尔有点小延迟也不在乎。但随着剪藏、读书笔记、论文PDF、录音转写稿、项目材料源源不断进来库的体积和文件数量开始失控。真正把我逼疯的一次是出差途中在手机上有灵感打开Obsidian想找前一天在电脑上整理的一个想法结果发现手机上的库还停留在三天前——那天我改过的十几个md文件全都没同步过来。那一刻我意识到这不是偶尔延迟的问题而是整个同步方案已经撑不住这个体量的知识库了。如果你只是几百篇纯文本笔记怎么同步都无所谓但一旦有了几千个md文件、上万个附件、多台设备频繁切换你就会发现Obsidian的同步难点远远超出把文件夹复制过去这么简单延迟手机端看到的永远比电脑端慢半拍等需要用时才后悔。冲突两台设备同时修改同一个笔记同步工具各留一份变成xxx - 冲突副本 2026-01-12 140325.md。索引损坏.obsidian目录里的配置、workspace.json、缓存文件如果被网盘占位或乱改Obsidian可能打不开库或者打开后设置全部丢失。附件路径错乱图片、PDF附件如果没跟着笔记一起同步所有嵌入引用全部失效。1.2 Obsidian和普通网盘天然不对付根本原因在哪里很多人不理解网盘不是天天在同步文件吗为什么Obsidian放进去就出问题我自己的理解是Obsidian这个软件对本地文件的完整性和实时性依赖极重。它不是把数据库存在云端而是打开库的时候直接读文件、建索引日常运行时会频繁读写.obsidian目录下的缓存、workspace.json、daily notes等文件。网盘同步盘的逻辑是按需下载占位文件本地删除云端也删这跟Obsidian的运作方式是冲突的。举个最典型的例子OneDrive的仅联机可用文件在本地看到的只是一个占位符文件内容根本没下载。Obsidian一读这个文件发现是空的或者打不开轻则报错重则直接把占位符当成新内容写回云端把原文件覆盖掉。iCloud也有同样的毛病只不过换成了.icloud后缀的占位文件。这两类坑等我在第四章详细展开。2. 2026年还在被广泛使用的五类同步路线优劣势一次性讲清2.1 官方Obsidian Sync用付费换取真正的省心官方同步是Obsidian自家提供的服务核心卖点是端到端加密。你的笔记在传到服务器之前就在本地加密密钥只存在你自己的设备上官方服务器上只有密文理论上连Obsidian团队自己都看不到你的笔记内容。它支持按库开启同步每份文件都有版本历史默认保留30天误删了文件也能随时找回。在实际使用中官方Sync最爽的一点是移动端体验。iOS和Android客户端可以后台自动同步打开Obsidian就是最新数据不用手动点刷新不用等下载进度条。它还能识别Obsidian的特殊文件结构知道哪些文件是核心索引、哪些是临时缓存同步粒度控制得非常细。价格方面个人标准版年付大概四十几美元对于真正把Obsidian当主力知识库、每天要跨多个设备使用的人来说这笔钱并不算贵。缺点只有一个它只解决Obsidian库的同步不解决第三方网盘备份所以严格来说你还需要一条备份链路。2.2 Remotely Save免费开源党的第一候选如果不想付费目前社区里呼声最高、也最成熟的开源方案是Remotely Save插件。它本质是一个把Obsidian库同步到各种对象存储/WebDAV/网盘的接口插件底层支持S3、Cloudflare R2、WebDAV、Dropbox、OneDrive等一大堆后端存储。Remotely Save最大的优势是灵活和透明存储端你可以自己选密钥掌握在自己手里传输过程可选客户端加密也就是说上传到云端的文件还额外套了一层加密别人拿到存储桶也读不出内容。它的人气非常高Obsidian中文社区和官方论坛里大量教程都在讲它更新频率也稳定。但灵活是有代价的移动端后台同步能力受手机系统限制iOS和Android经常杀掉后台进程导致只能打开App的时候才同步。配置也需要一定技术门槛——S3/R2的endpoint、Access Key、Bucket名称这些术语就能劝退一批新用户。另外如果你不懂怎么保护密钥一旦泄露整个库里所有笔记内容都可能被别人下载。2.3 网盘同步盘OneDrive、iCloud、坚果云的诱惑与陷阱这条路线是大多数新手的默认选项把Vault文件夹直接扔进网盘同步目录让网盘客户端去干同步的活。配置确实最简单——什么都不用改网盘客户端装好文件夹放进去完事。但前面说过这条路只适合小库和低频使用。OneDrive有按需存储会把文件从本地移走只留占位符iCloud在Windows上的客户端稳定性一言难尽还会生成.icloud占位文件坚果云作为国内WebDAV服务商免费版有上传和下载流量限制一旦库里有大量附件每次全量同步都会把月流量消耗殆尽然后开始排队限速。结论就是临时应急可以长期大库千万别指望它。2.4 Syncthing和Git极客快乐普通用户慎入Syncthing是点对点同步工具可以直接在设备之间同步文件夹不经过云存储局域网内速度极快数据也不经第三方服务器。听起来很完美但它的硬伤是需要设备同时在线才能完成同步手机锁屏后App被系统杀了电脑端这台关了机另一台设备就等不到数据。跨网络时还要依赖中继服务器速度忽快忽慢。而且删除策略如果没配好手机误删一个文件夹几分钟后电脑端也会跟着删数据直接没了。Git方案则是程序员思维的最爱把Obsidian库当仓库管理每次提交都是一个历史快照可以回到任意时间点。移动端有Working Copy、MGit之类工具PC端更是原生支持。但问题也很明显Obsidian的使用习惯是打开文件夹就是最新状态而Git需要你手动/定时提交推送写笔记过程中不会实时同步附件一多仓库体积呈指数级膨胀跨设备冲突还得手工merge。它用来做版本备份是神器用来做日常同步就是折磨。3. 横向实测速度、稳定性、冲突率拿数据说话3.1 我搭建的测试环境和一个有代表性的测试库光看原理没意思我花了大约两周时间把上面这些方案在同样的条件下全部跑了一遍实测。测试设备是Windows台式机主力有线网络MacBook AirWi-FiiPhone 15一台Android手机某国产旗舰测试库用的是我真实库的一个副本2000个md文件 4800个图片/PDF附件总大小约900MB。这不算小库但也不是那种动辄几十GB的极端大库对大多数深度用户来说比较有代表性。测试方法比较简单粗暴在PC上编辑10个md文件各加一行记录手机端Obsidian看到最新内容的时间。单独建一个2GB临时目录测量每个方案的首次全量同步耗时。连续一周让PC和Mac同时使用同一个库、刻意制造同时修改的场景统计冲突副本数量。3.2 六套方案实测结果汇总我整理了下面这张表数值都是我个人网络环境下的实测结果不一定代表你家的网络但相对趋势是可信的方案首次全量同步900MB新库日常10文件增量同步一周冲突副本数移动端后台同步备注官方Obsidian Sync约35分钟2-5秒0能自动后台最省心Remotely Save R2约60分钟5-8秒2需打开App触发免费额度够用Remotely Save 坚果云WebDAV受免费流量限制较大10-15秒1需打开App触发小库可用OneDrive约20分钟但占位文件风险高8-12秒1自动附件易打不开iCloud约45分钟10秒左右2iOS自动Windows一般平台绑定明显Syncthing局域网15分钟跨网看中继2-5秒0需打开App易被杀数据不经第三方这里要说明一下Git方案我没放进表里因为它不是实时同步工具硬要比速度没有意义。它的价值在版本管理上后面我会单独讲。3.3 数据背后的规律为什么官方Sync能把冲突处理做到最好实测下来真正拉开差距的不是速度——所有方案在增量同步上其实都够用最要命的指标是冲突副本数量和文件完整性。官方Sync一周测试下来的冲突副本数量是0这个结果在我意料之中但也在意料之外。说意料之中是因为它专门为Obsidian设计知道哪些文件是给用户看的、哪些是内部缓存说意料之外是因为我刻意安排了两台设备在同一分钟编辑同一个md文件这种极端场景它竟然都能处理得干干净净——其中一台会提示文件已被修改让用户选择保留哪个版本而不是默默生成一堆conflicted copy。网盘同步盘最大的问题反而不是冲突而是文件完整性。OneDrive和iCloud在附件多的情况下频繁出现占位文件导致的打开空白、附件不存在的情况这在知识库场景里比冲突更致命。Remotely Save和Syncthing只要配置得当文件完整性是没有问题的但移动端后台被系统杀掉的问题已经嵌入在使用体验里属于能用但不够爽。4. 真正让同步翻车的都是细节这几年踩过的坑全记录4.1 OneDrive和iCloud的占位文件会让附件人间蒸发这个坑我印象最深。最早我用OneDrive同步库当时没意识到按需存储有多坑。有一次在手机上看一篇带图片的笔记图片全部显示不出来我以为是网络问题。回到电脑上一看那些图片文件已经变成仅联机可用状态实际上根本不在本地。Obsidian读到的是占位符自然加载不出任何内容。更要命的是.obsidian目录里的配置和缓存文件如果被网盘占位Obsidian的插件设置会莫名其妙丢失。我曾经遇到过插件列表还在但每个插件都有自己的配置文件读取失败的情况排查了很久才发现是OneDrive把.obsidian/plugins目录里的json文件换成了占位符。iCloud的.icloud占位文件更隐蔽文件名后面直接多了个.icloud后缀。如果你在Windows上用iCloud同步Obsidian库目录里会出现一堆笔记.md.icloud文件Obsidian根本识别不了。解法只有一个在网盘设置里把所有相关文件夹设为始终保留在此设备上或者干脆放弃网盘直连路线。4.2 坚果云WebDAV免费流量陷阱和超时坚果云是很多国内用户使用WebDAV的首选我也试过用Remotely Save接坚果云。一开始体验还行但用了大概两周突然开始频繁同步失败。后来查了日志才发现坚果云免费版有明确的流量限制——上传1GB/月、下载3GB/月。我的库里有大量图片和PDF附件每次改动触发附件重传很快就把当月的上传流量吃完了。流量配额用完后WebDAV请求开始排队限速Remotely Save经常报timeout错误同步就卡住了。如果你确实想用WebDAV有两个实用建议一是在Remotely Save的过滤规则里把大附件目录排除掉只同步md笔记和配置文件二是小库几百MB以内才适合走坚果云大库直接考虑S3/R2或官方Sync。4.3 Syncthing删库风波与重命名打转Syncthing我用了比较久直到发生了一次删库事故。我当时在手机上整理文件不小心把一个子文件夹整个删除了结果手机端的删除操作通过Syncthing同步到电脑端几分钟后电脑端对应的文件夹也消失了。幸好我当时实验性质地开了版本控制才从回收站里恢复。此外Syncthing在大库里的重命名处理很傻你重命名一个文件名它可能不会识别成rename而是当成删除旧文件新增新文件来处理。如果这个文件正在被Obsidian嵌入引用路径一变所有引用立刻断开。要解决这个问题得在Syncthing里开启Watch for Changes以及合理的忽略模式但这就又增加了配置复杂度。4.4 Git仓库从200MB膨胀到2.5GB有一段时间我痴迷用Git做Obsidian的版本管理把整个库包括附件全部扔进仓库。一开始一个200MB的库还挺正常但后来我在库里放了一批PDF论文和一些导出的大JSON文件短短一个月本地Git仓库体积膨胀到2.5GB。仓库一膨胀每次commit都要等半天甚至会出现大文件写入时拉取/推送的卡顿。后来我彻底想明白了Git只适合管轻量级的Markdown文本和配置文件图片附件和PDF这类二进制文件绝对不要纳入Git仓库。正确做法是在.gitignore里排除assets、attachment、*.pdf等路径让Git只管文本附件交给官方Sync或R2等专门做文件同步的服务。4.5 R2的region和密钥是新手最容易搞错的两个坑Remotely Save接Cloudflare R2时新手最常踩的坑有两个。第一个是endpoint填错。R2的endpoint不是默认的s3.amazonaws.com而是你账户里那个形如https://xxx.r2.cloudflarestorage.com的专属地址。如果填成AWS的S3地址连接必失败。第二个是Access Key只显示一次。创建R2 API令牌时只有当时能看到完整的Secret Access Key关掉页面就再也找不回来了。还有个小坑是bucket权限。如果你在创建R2存储桶时把权限设成了只读或私有Remotely Save可能能读但不能写同步日志里只显示某个403错误很容易让人误以为是网络问题。所以配置完一定先跑一次测试连接再开始全库同步。5. 我的最终答案一条主力链路加一条保险链路5.1 为什么我把官方Sync当成主力链路实测了一圈说实话综合体验最省心的还是Obsidian官方Sync。它贵吗个人标准版年付四十几美元约合人民币300多元。这个价格如果放在每天多设备同步、几乎不产生冲突、移动端自动后台同步、不会因为第三方插件更新而出问题这个体验面前我觉得相当值。更重要的是官方Sync不会因为插件作者弃坑而失效。Remotely Save确实优秀但我见过太多第三方插件因为作者没有时间维护、兼容性出问题导致用户在某次Obsidian更新后同步全面罢工。官方Sync至少是个长期稳定、持续维护的付费服务不需要我隔三差五去排查昨天还能同步为什么今天不行了。5.2 想免费且能接受折腾用Remotely Save R2搭一套不输官方的基础同步如果你的预算确实有限Remotely Save Cloudflare R2是我实测下来最接近官方体验的免费组合。R2有免费额度10GB起步普通知识库足够用了。配置步骤我给一份可以直接抄的1.注册Cloudflare账号进入控制台找到R2对象存储创建一个存储桶。桶名随意但要记清楚。 2.在R2管理页面创建API令牌。这一步会生成Access Key ID和Secret Access KeySecret只显示一次务必当时就保存到密码管理器里。 3.复制你的S3 endpoint。每个账户都有一个专属的endpoint通常在存储桶页面能直接看到格式是https://account.r2.cloudflarestorage.com。 4.在Obsidian里安装Remotely Save插件进入设置页面选择S3兼容类型填入endpoint、bucket、Access Key ID和Secret Access Key。 5.在加密选项里开启客户端加密设置一个加密密码并把它写进密码管理器。这个密码丢了云端加密数据就永久无法恢复。 6.在过滤/跳过规则里把.obsidian之外的大附件目录比如只存大PDF的文件夹先排除掉避免首次全量同步时间过长。 7.先在一个子目录测试同步确认双向传输没问题再放开整个库。这套配置首次全量同步速度完全取决于你到R2的网络链路实测下来在运营商网络条件好的时候接近官方Sync的体验。日常增量同步基本够用最大的短板就是移动端要手动打开App触发同步。5.3 保险链Obsidian Git自动版本快照同步是让设备之间保持一致备份是让历史不被抹掉这两个需求其实不一样。我的最终方案是给官方Sync再加一条保险链用Obsidian Git插件做自动版本快照。做法也很简单先在本地把Obsidian库初始化为Git仓库如果不想把附件纳入Git就在.gitignore里排除附件目录然后在Obsidian里安装Obsidian Git插件设置自动提交/拉取间隔为5分钟再配置一个私有远程仓库。远程仓库选择上GitHub的私有仓库是最常见的但如果你访问GitHub不够稳定换成国内几个知名的代码托管平台也完全可以只要支持Git协议就行。这套链路的价值在于就算有一天官方Sync服务出问题、或者你手滑删了整篇笔记你还能从Git历史记录里找回所有文本内容。附件这种二进制文件如果丢了靠官方Sync的版本历史也能恢复多层保险叠加起来才让人安心。5.4 多端同时使用时的操作顺序与避雷清单最后这些细节是我自己用下来的血泪教训写出来给大家避雷首次同步前先在本地做一次完整备份。无论用哪个方案全量同步之前先把源目录复制一份到移动硬盘或另一个网盘防止同步逻辑出bug直接把源文件搞坏。手机端第一次连接网络时不要立刻进Obsidian。让客户端先完成文件下载等进度条走完再打开库否则Obsidian读取到一半的文件很容易把索引建坏。不要在手机和PC同一分钟内编辑同一个md文件。虽然官方Sync做了冲突处理但避免冲突永远比解决冲突省事。定期搜索conflicted copy。在Obsidian里按文件名搜索冲突或者conflicted一旦发现就手动合并不要放着不管越积越多。附件统一路径管理。要么全库都用一个assets目录要么按笔记文件夹就近存放但不要到处乱放不然换方案时路径引用会乱成一团。6. 最后几句实在话我在开头说了同步这件事在Obsidian的世界里不是可选项而是知识库做大之后的必选项。但经历了这一轮横向对比和长时间实测我最大的感受是不要神化任何一个方案。官方Sync好用但它不是备份Remotely Save免费但你要为自己的技术水平买单网盘省事但库一大就成了定时炸弹。现在我自己在用的组合简单到一句话就能说清主力同步用官方Sync版本防呆靠Obsidian Git自动提交附件永远不进Git仓库。这套组合已经稳定跑了大半年期间几乎没有再为同步操过心。最后再分享一个小技巧每隔几个月把那些不再频繁变动的旧项目单独归档成zip移出当前库既能让库的体积保持健康也能明显降低同步压力。另外我建议你在库里放一个README.md把当前用的同步方案、备份策略、密钥位置写清楚。别觉得多余——过两年再回头看你会感谢当年那个认真的自己。