作者尔东陈在路上发布日期2026-04-14原文https://mp.weixin.qq.com/s/DnlXPQbEKZnS3CI1TcU_ow同一件事AI熟手和新手的差距让我震惊上周我遇到了一件让我印象深刻的事。一个需要修改的前端页面我用AI大概半天搞定了。然后交给其他同学让他继续做后续调整。结果他花了两三天还没有完成。我不是说他能力差。他是有经验的工程师技术基础完全没问题。问题出在哪里他还没有真正「用上」AI。不是不知道AI是在关键时刻他的第一反应仍然是「我来写」而不是「让AI来跑我来把关」。这个场景让我想到一个越来越明显的分化——在AI时代人与人之间的效率差距正在以前所未有的速度拉大。一、不是「会不会用」是「用不用得上」很多人都「会用」AI。会打开ChatGPT会把问题粘贴进去会看结果偶尔觉得还不错。但真正把AI用出效率的人「用AI」不是一个动作而是一种思维模式。遇到任何问题第一反应是这件事AI能不能做怎么拆分才能让AI更好地处理我在哪个环节介入最有价值这就是「AI First」思维和「AI随手用」思维的区别。前者把AI当成工作流的核心围绕AI的能力重新设计做事方式后者把AI当成一个随用随查的工具本质上工作流没有变只是多了一个搜索引擎的替代品。两种方式在短期内差别不大但时间一长差距是指数级的。二、真正拉开差距的是这几件事这段时间我面试了几位AI产品经理候选人也观察了团队里不同同学使用AI的方式发现差距主要来自几个地方任务拆解能力。AI不能帮你把一个模糊的大问题解决好但可以把一系列清晰的小问题处理得很好。能用好AI的人通常也是能把问题拆得很清楚的人。他们知道把哪个环节交给AI、交给AI的前提是什么、输出结果该怎么评估。迭代速度。AI输出从来不是一次到位的。会用AI的人知道第一版不是终点而是起点。他们会快速评估、快速反馈、快速迭代一轮一轮把结果逼近理想状态。不会用AI的人拿到第一版觉得「不太对」然后就放弃了或者又回去自己手动做。个人作品的积累。我在面试里注意到有个人网站、个人知识库、自己做过小产品的候选人哪怕他们没有大厂背景光从和AI协作的成熟度上就明显高出一截。AI时代用作品说话比用简历说话更有说服力。因为作品里有实实在在的思路和能力做不了假。三、团队里发生的变化说回我自己的团队。过去半年我一直在推「AI First」理念遇到任何工作场景都尽可能引入AI也在慢慢影响团队同学的使用习惯。有意思的转变发生在最近当团队的AI工具Token不够用了大家开始感到不适了。不是「哦Token不够那手动做吧」而是「没有Token这个工作就卡住了」。这个反应让我觉得思维模式的转变已经发生了——AI开始真正成为工作流的一部分而不是可有可无的辅助品。这才是我希望看到的状态。四、给还在观望的人如果你现在还是「随手用用AI」的状态我想说不是你不努力是打开方式可能需要调整。不用一下子改变全部可以从一件具体的事开始——选一个你经常做的、重复度高的任务认真地想AI能不能替我做这件事怎么让它做得更好不管是写周报、整理会议纪要、生成方案草稿、还是代码调试把这一件事彻底交给AI打磨清楚你就会开始感受到「AI First」思维带来的不同。然后你就会停不下来。你现在用AI最有成效的是哪个场景或者你在哪个环节感觉AI帮不上忙欢迎评论区聊聊说不定我们可以一起找到更好的解法。—— 尔东陈在路上